Stuttgart - Zu wenig Bewegung, zu viel Gewicht – die meisten Menschen sind nach der Pandemie in einem schlechteren körperlichen Zustand als zuvor. Was kann man tun, um jetzt schnellstmöglich fit zu werden? Der Autor und Sportwissenschaftler Ingo Froböse (64) von der Deutschen Sporthochschule Köln hat hilfreiche Tipps für den Alltag.
Abnehmen und Fit werden nach Corona So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche
Stefanie Keppler 02.07.2021 - 16:15 Uhr