Der Abi-Wahn beginnt

In den nächsten Tagen beginnen in den einzelnen Bundesländern die schriftlichen Abiturprüfungen. In Bayern gehen die Prüfungen am Donnerstag, 6. Mai, los. x-bay hat bei Abiturienten nachgefragt, wie sie die letzten Tage vor ihrem Abi verbringen und mit welchen Strategien sie die Prüfungszeit hinter sich bringen wollen.

Christiane vom GCE ist noch nicht sehr nervös, da sie sich gut vorbereitet fühlt. Die 18-Jährige hat am Donnerstag ihre erste schriftliche Prüfung in Englisch. „Anhand von alten Abi-Aufgaben habe ich mich vor allem auf die Bereiche Translation und Composition vorbereitet“, erzählt Christiane. Die Prüfungszeit will sie mit viel Schokolade und Gelassenheit überstehen. Auch der 19-jährige Christian vom GMG hat Englisch als erstes Prüfungsfach. Obwohl er mit dem Lernstoff noch nicht ganz durch ist, hält sich aber seine Nervosität noch in Grenzen.

Kleine Panikattacken

Nicht ganz so gelassen wie Christiane und Christian blicken Maike und Max auf die kommenden Wochen. „Noch geht es, aber ab und zu kommt es zu Panikattacken“, sagt Maike, die am WWG ihr Abi schreibt. Ihre Strategie um ruhig zu bleiben ist, dass sie sich vor Augen hält, „dass das Abi nur eine große Schulaufgabe ist“. Auch bei dem 20-jährigen Max, der das GMG besucht, bricht die Nervosität manchmal aus, da er sich zum Teil schlecht vorbereit fühlt. Sein Motto für die bevorstehende Prüfungszeit ist dennoch: „Alles nehmen wie es kommt und das Beste daraus machen.“

Im Internet findet ihr weitere Tipps zum Thema Abitur. Das nichtkommerzielle Service-Portal abitipps.de bietet zahlreiche Ratschläge gegen schlechten Schlaf, Schweißausbrüche und Prüfungsangst kurz vor den Abi-Prüfungen. Zudem gibt es auf der Internetseite auch einige Anti-Stress-Tipps, die von ehemaligen Abiturienten erstellt wurden. Die besten Ratschläge für die Prüfungszeit hat x-bay für euch zusammengefasst: 

• Keinen Blick mehr in die Bücher: Am Tag vor der ersten Prüfung solltet ihr keine Bücher mehr in die Hand nehmen, da ihr euch nach den langen Lernzeiten kaum mehr Stoff merken könnt.

• Entspannen ist angesagt: Am Tag vor euren Abiturprüfungen solltet ihr euch entspannen. Tut einfach das, was euch gut gefällt und bei dem ihr am besten abschalten könnt.

• Vorbereitung ist alles: Denkt daran, dass ihr eure Prüfungszeiten nochmals kontrolliert, eure Hilfsmittel einpackt und euch mindestens zwei Wecker stellt, damit ihr nicht verschlaft.

• Für Ersatz sorgen: Wenn ihr mit dem Auto oder dem Bus zu euer Abiturprüfung fahren, solltet ihr im Falle einer Panne oder von Verspätungen für Ersatz gesorgt haben.

• Stress vermeiden: Versucht den Kontakt zu anderen Abiturienten zu vermeiden, die mit euch über den eventuellen Abiturstoff diskutieren wollen.

• Bei der Prüfung: Achtet darauf, dass ihr die gestellten Aufgaben genau durchlest und nur auf das antwortet, wonach gefragt wird. Inhaltlose Romane kosten zu viel Zeit und bringen in den meisten Fällen keine Punkte.